Ist Schmerz Ihr täglicher Begleiter?

Mit klinisch erprobten Methoden werden die unterschiedlichen biologischen und psychischen Bereiche Ihres Schmerzgeschehens gezielt beeinflusst, sodass Sie Ihre persönlichen Schmerzziele erreichen. Zudem lernen Sie, wie Sie auch zuhause in Tiefenentspannung gelangen und mit einfachen Techniken die Kontrolle über Ihren Schmerz zurück bekommen. Auch Ihre Schlafqualität verbessert sich. Und Sie gewinnen Mut und Zuversicht und neue Lebenskräfte (zurück). Bald können Sie wieder Dinge tun, die Ihnen wichtig sind.

Glaubte man im 17. Jahrhundert noch, dass Schmerz eine einfache Reflexreaktion auf eine Schädigung im Körper sei, so weiss man heute, dass das Gehirn nicht nur ein passiver Empfänger von Schmerzinformationen ist, sondern dass Nervenzellen im Gehirn und im Rückenmark diese Informationen aktiv verarbeiten und beeinflussen. Es ist mittlerweile klar, dass es im Gehirn kein Schmerzzentrum gibt, sondern dass zahlreiche integrierte Schmerznetzwerke miteinander kommunizieren und gemeinsam zum Schmerzerleben eines Menschen beitragen. Nicht zuletzt ist das Schmerzgeschehen keine rein biologische Angelegenheit. Vielmehr wird das Schmerzempfinden massgeblich durch psychische Faktoren wie die schmerzspezifischen Überzeugungen und die persönlichen Bewältigunsstrategien des Betroffenen beeinflusst. Eine erfolgreiche Schmerzbehandlung muss daher auf diese unterschiedlichen Bereiche einwirken.

Aus klinischen Untersuchungen der letzten 20 Jahre geht ganz klar hervor, dass die Wirkungen hypnotischer Interventionen zur Verringerung chronischer Schmerzen weit über den Erwartungen der behandelten Patienten liegen. Denn dieHypnose bezieht sowohl die biologischen als auch die psychischen Faktoren des Schmerzgeschehens mit ein. So können mittels der Hypnose-Therapie die seelischen Ursachen der Schmerzen im Unterbewusstsein eruiert und aufgelöst werden. Mittels hypnotischer Suggestionen können zudem die verschiedenen in das Schmerzgeschehen involvierten Hirnbereiche gezielt bearbeitet werden. Auch können damit negative bzw. schmerzverstärkende Überzeugungen und Bewältigungsstrategien des Betroffenen in positive - also schmerzverringernde – umgewandelt werden. Nicht zuletzt hat die Selbsthypnose, die vom Schmerzgeplagten einfach und schnell erlernt und zuhause bei Bedarf eigenständig angewendet werden kann, äusserst positive Auswirkungen: Sie verändert lang anhaltend bzw. sogar permanent die Verarbeitung der Schmerzinformationen im Gehirn, was zu einem deutlichen Rückgang der Schmerzen führen kann.

Zur Erreichung Ihrer Schmerzziele, z. B.

• Schmerzbefreiung bzw. Abschwächung Ihres Schmerzempfindens
• Verbesserung Ihrer Fähigkeit, die Schmerzen zu ignorieren
• Verringerung der beeinträchtigenden Wirkungen Ihrer Schmerzen
• Reduktion Ihrer Erschöpfung
• Verbesserung Ihrer Schlafqualität
• Positive Beeinflussung Ihrer Gedanken und Gefühle
• Wiedergewinnung der Fähigkeit, Dinge zu tun, die Ihnen wichtig sind

setzen wir wissenschaftlich getestete und für wirksam befundene Methoden der Hypnose und Selbsthypnose ein.

Gerne erstellen wir für Sie einen Behandlungsplan, der Ihren individuellen Zielen gerecht wird. Die Anzahl erforderlicher Sitzungen ist abhängig von der Beeinträchtigung Ihrer Alltagsaktivitäten und der Komplexität Ihres Schmerzgeschehens. In der Regel sind etwa vier Sitzungen nötig. In einfachen Fällen reicht auch eine einzige Behandlung mit der von Dr. David A. Frederick entwickelten Flash-Methode aus, die in wenigen Minuten zur Schmerzbefreiung führt, indem das Schmerzgedächtnis auf zellulärer Basis gelöscht wird.

Damit Sie Ihre Schmerzziele erreichen, sollten Sie zuhause zwischen den einzelnen Behandlungen die von den Sitzungen erstellten Audios anhören und regelmässig Selbsthypnose üben. Wir zeigen Ihnen gerne, wie das geht.

Mehr über die Bedeutung von chronischen Schmerzen in der Schweiz und unsere innovativen Behandlungsmethoden - multifaktorielle Hypnose-Therapie und schonende Meso-Therapie - sowie unsere Ansätze zur Behandlung der oft damit verbundenen Schlafstörungen und Erschöpfungszustände finden Sie zusammen mit praktischen Tipps zur Schlafhygiene in unseren Ratgebern "Schmerz, lass nach!" und "Wie kann ich meine Schlafqualität verbessern?".